Çok eski zamanlardan beri insanlığın kullandığı bir teknik olan masaj, dokuyu gevşetmek dolaşımı artırmak, rahatlama sağlamak için sıklıkla kullanılır. Birçok değişik türü vardır. Klasik Masaj, sporcu masajı, konnektif doku masajı, Lenfödem Masajı bunlardan bazılarıdır. Tedavi protokolünün önemli bir parçası haline gelen masaj uygulamaları, dokuyu gevşeterek kilit mekanizmasını kırmada yardımcı olur. Yapılan araştırmalarda insan vücuduna dokunmanın dahi birçok faydalı mekanizmayı tetiklediği görülmüştür.
Medikal masaj kimlere uygulanır
- Kronikleşen ağrılarda
- Fibromiyalji,
- Depresyon bozuklukları gibi yaşam kalitesini bozan durumlarda.
- Cilt, kas dokusu, bağlar ve tendonlar yaralanmalarında
- Temel gevşeme için de kullanılabilir.
